Molchanovs Ronde 1

Nieuw in de wereld van het freediven? Begin je avontuur!

Deze uitgebreide cursus leert je de fundamentele kennis en vaardigheden voor veilig en plezierig freediven, zowel dynamisch als statisch. Je leert over de fysiologie van freediven, veiligheidsprocedures, ademhalingstechnieken en het gebruik van vinnen.

Ben je benieuwd hoe je op een rustige, geconcentreerde en natuurlijke manier je adem kunt inhouden? Dan is de Molchanovs Lap 1 Beginnerscursus Freediver de ideale start. Deze cursus is ontworpen voor iedereen met een basisniveau zwemmen en biedt een veilige en gestructureerde introductie tot freediving in een zwembad. Je leert je adem inhouden, efficiënt onder water bewegen en begrijpen wat er in je lichaam gebeurt tijdens het duiken – en dat alles terwijl je zelfvertrouwen opbouwt en een verbinding met het water ontwikkelt. Of je nu op zoek bent naar zelfontdekking of gewoon een nieuwe manier zoekt om even te ontsnappen aan de dagelijkse routine, deze cursus begeleidt je bij elke stap.

Packages We Offer

We offer 3 different packages. Contact us and we will help you choose which one fits best for you!

Molchanovs Lap 1 Coral – €350,-

Inclusief:

1 Knowledge Review session
2 pool sessions
Total: 3 group sessions
Extra group training sessions for 75€ per session.
Extra private training sessions for 150€ per session.
Materiaal huren
Insurance

Does not include: entrance to the dive sites, instructor entrance to the dive sites

Molchanovs Lap 1 Pearl – €495,-

Inclusief:

Molchanovs Lap 1 Coral
2 extra group sessions
Total: 5 group sessions
1h30 dry workshop on finning and dynamic technique
Extra group training sessions for 70€ per session.
Extra private training sessions for 140€ per session.
Materiaal huren
Insurance

Does not include: entrance to the dive sites, instructor entrance to the dive sites

Molchanovs Lap 1 Diamond – €795,-

Inclusief:

Molchanovs Lap 1 Coral
1 extra private sessions
Total: 5 group sessions & 1 private sessions
2h dry workshop on finning and dynamic technique
Extra group training sessions for 65€ per session.
Extra private training sessions for 135€ per session.
Materiaal huren
Insurance

Opmerking:

Dynamic sessions are preferably conducted in a swimming pool, although confined open water may be used when necessary for scheduling and course planning.
Dry sessions are giving during the practical sessions
A knowledge review session will be held via Zoom after you complete the course e‑learning.
A group session is maximum of 4 students for one instructor.
One session lasts around 2h unless stated otherwise on the package
Maximum 2 sessions per day.
Insurance coverage runs from the start to the end of your Wave 1 course, capped at 90 days from the course start date. If the course runs longer than 90 days, coverage ends on day 90 regardless of course status. You’re responsible for your own insurance for any training after certification or after coverage expires, whichever is first.
In case you need a payment plan just get in touch with us and we can make individual arrangements to accommodate it.
You do not have a car? No worries! We try our best to arrange carpooling so everyone can participate and take the best out of the course 😊