Molchanovs theorie 1
This comprehensive course teaches you the fundamental knowledge and skills for safe and enjoyable freediving You’ll learn about freediving physiology, safety procedures and breath-hold techniques.
Ben je benieuwd hoe je op een rustige, geconcentreerde en natuurlijke manier je adem kunt inhouden? Dan is de Molchanovs Lap 1 Beginnerscursus Freediver de ideale start. Deze cursus is ontworpen voor iedereen met een basisniveau zwemmen en biedt een veilige en gestructureerde introductie tot freediving in een zwembad. Je leert je adem inhouden, efficiënt onder water bewegen en begrijpen wat er in je lichaam gebeurt tijdens het duiken – en dat alles terwijl je zelfvertrouwen opbouwt en een verbinding met het water ontwikkelt. Of je nu op zoek bent naar zelfontdekking of gewoon een nieuwe manier zoekt om even te ontsnappen aan de dagelijkse routine, deze cursus begeleidt je bij elke stap.
Inclusief:
- 2 Knowledge Review session
- 1 dry session
- Total: 3 group sessions
- Extra group training sessions for 75€ per session.
- Extra private training sessions for 150€ per session.
Opmerking:
- A knowledge review session will be held via Zoom after you complete the course e‑learning.
- A group session is maximum of 4 students for one instructor.
- One session lasts around 2h unless stated otherwise on the package
- Maximum 2 sessions per day.
Vereisten voor deelname aan de cursus
Minimale voltooiingsvereisten
Meld je nu aan!
Meld je hieronder aan voor je volgende onderwateravontuur!
Heeft u vragen of geeft u de voorkeur aan persoonlijk contact? Neem gerust contact met ons op via e-mail, telefoon of WhatsApp. We helpen u graag!
